Kiến thức
Trà Sâm Dây Ngọc Linh: Cách Pha Và Công Dụng Tuyệt Vời Cho Sức Khỏe
Trà Sâm Dây Ngọc Linh được biết đến là mang đến nhiều lợi ích cho tim mạch, thần kinh và sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá cách để pha Trà Sâm Dây Ngọc Linh đúng chuẩn và những công dụng tuyệt vời mà loại dược trà này mang lại.
Sâm Dây Ngọc Linh – Món quà tuyệt vời từ cao nguyên Măng Đen
Sâm dây Ngọc Linh, còn được gọi là Hồng Đẳng Sâm (Codonopsis javanica), là một loại dược liệu sinh trưởng ở các vùng núi cao.
Từ lâu, đồng bào Xê Đăng đã xem loại sâm này như một vị thuốc bồi bổ cơ thể, giúp phục hồi sức khỏe sau ốm và tăng cường thể lực bền bỉ cho những chuyến đi rừng dài ngày.
Đặc biệt, Sâm Dây Ngọc Linh tại cao nguyên Măng Đen được đánh giá cao về chất lượng nhờ điều kiện khí hậu mát mẻ, đất rừng nguyên sinh màu mỡ cùng độ cao lý tưởng. Loại sâm này được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc cổ truyền, lẫn các sản phẩm chăm sóc sức khỏe hiện đại.
Xem thêm: Sâm Dây Ngọc Linh Có Tác Dụng Gì? Dùng Sao Cho Đúng & Hiệu Quả
Uống Trà Sâm Dây Ngọc Linh có công dụng gì cho sức khỏe?
Không chỉ thơm ngon, Trà Sâm Dây Ngọc Linh còn được đánh giá cao nhờ những lợi ích toàn diện mà nó mang lại:
- Tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể: Nhờ chứa các hoạt chất sinh học, uống Trà Sâm Dây Ngọc Linh sẽ giúp cơ thể nâng cao khả năng đề kháng, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.
- Bồi dưỡng thể lực, giảm mệt mỏi: Với đặc tính bổ khí, trà sâm dây rất phù hợp cho người vừa hồi phục sau bệnh, người làm việc căng thẳng hoặc thường xuyên lao động nặng nhọc.
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Uống trà đều đặn có thể giúp cải thiện khả năng hấp thu, tăng cảm giác ngon miệng.
- Góp phần ổn định huyết áp: Một số tài liệu ghi nhận khả năng hỗ trợ điều hòa huyết áp và tăng cường tuần hoàn, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch ở mức độ nhẹ.
- Chống lão hóa và bảo vệ tế bào: Nhờ chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên, trà sâm dây giúp trung hòa các gốc tự do, từ đó làm chậm quá trình lão hóa và bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.
Cách pha Trà Sâm Dây Ngọc Linh đơn giản tại nhà
Để tận hưởng hết hương vị và công dụng của sâm dây, bạn có thể pha Trà Sâm Dây Ngọc Linh theo hướng dẫn sau:
Chuẩn bị:
- Sử dụng khoảng 5–10g Sâm Dây Ngọc Linh khô, có thể chọn loại đã cắt lát hoặc củ nhỏ nguyên vẹn.
- 300–500ml nước đã đun sôi.
Các bước thực hiện:
- Rửa qua sâm bằng nước sạch để loại bỏ bụi và tạp chất.
- Cho sâm vào ấm thủy tinh, ấm sứ hoặc bình giữ nhiệt.
- Chế nước sôi vào, đậy kín nắp và ủ trong vòng 15 đến 20 phút.
- Có thể dùng trà khi còn nóng hoặc để nguội đều được. Sâm vẫn có thể tiếp tục pha thêm 2–3 lần nữa cho đến khi nước không còn vị.
Lưu ý:
Nếu bạn mới bắt đầu dùng Sâm Dây Ngọc Linh hoặc có thể trạng dễ phản ứng, nên thử với lượng nhỏ trước rồi mới tăng dần để cơ thể thích nghi tốt hơn.
Xem thêm: Sâm Dây Ngọc Linh Khô: Cách Sử Dụng Và Lưu Ý Khi Dùng
Mua Trà Sâm Dây Ngọc Linh ở đâu uy tín?
Việc pha trà từ sâm dây tươi hay khô mang lại trải nghiệm rất thú vị. Bạn sẽ được tự tay chạm vào lát sâm, cảm nhận hương thơm đặc trưng và từng lớp vị ngọt lan tỏa trong miệng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian để đun nước, hãm trà mỗi ngày.
Vì thế, nếu bạn muốn tận hưởng công dụng của Sâm Dây Ngọc Linh theo cách đơn giản và tiện lợi hơn, thì sử dụng trà túi lọc là một lựa chọn cực kỳ hợp lý. Chỉ cần một ly nước nóng, thả túi trà, và đợi vài phút, bạn đã có ngay một tách trà thơm ngon mà không tốn nhiều thời gian.
Ở khía cạnh này, bạn có thể tham khảo Trà Sâm của PyLo. Với 3 thành phần chính gồm: Hồng Đẳng Sâm, Sâm Đương Quy và Chè Dây Măng Đen, sản phẩm sẽ giúp bạn bắt đầu ngày mới với sự tỉnh táo, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng.
Link mua sản phẩm:
Tổ Hợp Sâm và Dược Liệu Xứ Lạnh Măng Đen
Địa chỉ: 22 Đường 34, An Phú, Quận 2, TP. Thủ Đức, TP.HCM
Hotline: 0903 753 645
Email: info@pyloherb.com
Facebook: https://www.facebook.com/PyLoHerb/
