Kiến thức
Những Người Không Nên Dùng Sâm Ngọc Linh: Đối Tượng Cần Lưu Ý Khi Sử Dụng
Dù được xem là “quốc bảo”, nhưng không phải ai cũng có thể dùng được Sâm Ngọc Linh. Bài viết này sẽ đi sâu phân tích những người không nên dùng Sâm Ngọc Linh, giúp bạn đọc có cái nhìn toàn diện và đưa ra quyết định đúng đắn nhất.
Sâm Ngọc Linh có tác dụng gì với sức khỏe?
Sâm Ngọc Linh là một trong những loại dược liệu quý của Việt Nam với hàng loạt tác dụng vượt trội đối với sức khỏe. Trước khi tìm hiểu những người không nên dùng Sâm Ngọc Linh, bạn hãy tìm hiểu một số công dụng của Sâm Ngọc Linh với sức khỏe:
Tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch
Một trong những lý do khiến Sâm Ngọc Linh uống lúc nào tốt nhất trở thành câu hỏi được nhiều người quan tâm, chính là nhờ tác dụng nâng cao sức đề kháng mạnh mẽ của sâm.
Các hợp chất như Ginsenoside và Majonoside có khả năng kích thích tế bào lympho T, B và đại thực bào – giúp cơ thể chống lại virus, vi khuẩn và nấm. Nhờ đó, sâm giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng, cảm cúm và hỗ trợ phục hồi nhanh chóng sau ốm.
Chống lão hóa và làm đẹp da
Chứa nhiều Flavonoid và Saponin chống oxy hóa, Sâm Ngọc Linh giúp trung hòa các gốc tự do – nguyên nhân chính gây lão hóa da và tổn thương tế bào. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chứa Sâm Ngọc Linh đều đặn để bảo vệ làn da, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi và giữ gìn thanh xuân lâu dài.
Hỗ trợ hệ tim mạch và ổn định huyết áp
Việc sử dụng Sâm Ngọc Linh vào thời điểm thích hợp giúp điều hòa huyết áp cả ở người cao và thấp huyết áp. Ngoài ra, sâm còn làm giảm Cholesterol xấu (LDL), tăng cholesterol tốt (HDL), cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim hay đột quỵ.
Bồi bổ cơ thể, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ
Sâm Ngọc Linh không chỉ giúp tăng cường thể lực, giảm mệt mỏi và suy nhược cơ thể mà còn có tác dụng an thần nhẹ, hỗ trợ bạn có giấc ngủ sâu hơn và tinh thần ổn định hơn.
Tuy nhiên, để tối ưu hiệu quả và tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm, bạn nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm từ Sâm Ngọc Linh vào buổi sáng hoặc buổi chiều.
Hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất
Một trong những lợi ích ít được nhắc đến nhưng rất quan trọng là khả năng kích thích hệ tiêu hóa. Sâm Ngọc Linh giúp tăng cường hấp thu dinh dưỡng và cải thiện các vấn đề như đầy bụng, khó tiêu, đặc biệt với người gầy yếu, kém ăn.
Hỗ trợ điều trị ung thư và phòng ngừa khối u
Một trong những công dụng được nghiên cứu kỹ lưỡng là khả năng hỗ trợ chống ung thư. Hoạt chất Majonoside R2 (MR2) trong sâm có khả năng hỗ trợ ức chế tế bào ung thư và thúc đẩy quá trình tự chết của tế bào ung thư. Chính vì vậy, người bệnh có thể kết hợp sử dụng để hỗ trợ điều trị theo hướng dẫn y khoa.
Tăng cường chức năng sinh lý
Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể, Sâm Ngọc Linh còn có tác dụng cải thiện sinh lý. Ở nam giới, sâm giúp tăng testosterone, cải thiện tinh trùng và sinh lực. Ở nữ, sâm hỗ trợ điều hòa nội tiết tố, giảm triệu chứng tiền mãn kinh.
Xem thêm: Sâm Ngọc Linh Có Tác Dụng Gì? Dùng Sao Để Tốt Cho Sức Khỏe
Những người không nên dùng Sâm Ngọc Linh
Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý rằng không phải ai cũng phù hợp sử dụng sâm, và việc xác định rõ những người không nên dùng Sâm Ngọc Linh là điều quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Trẻ em chưa dậy thì
Hệ tiêu hóa và nội tiết của trẻ em chưa dậy thì chưa được hoàn thiện, trong khi Sâm Ngọc Linh có tính kích thích mạnh. Đây là nhóm đối tượng đầu tiên thuộc danh sách những người không nên dùng Sâm Ngọc Linh.
Phụ nữ mang thai
Sâm Ngọc Linh có thể gây ảnh hưởng đến nội tiết tố, huyết áp và tuần hoàn – những yếu tố nhạy cảm trong thai kỳ. Các hướng dẫn từ MedlinePlus (NIH) và thông tin về nhân sâm ghi nhận rằng phụ nữ mang thai không nên sử dụng sâm vì chưa có đủ nghiên cứu về độ an toàn, đặc biệt với các loại sâm có hoạt tính mạnh .
Vì vậy, phụ nữ mang thai là nhóm cần đặc biệt cẩn trọng và thường nằm trong số những người không nên dùng Sâm Ngọc Linh.
Người đang bị sốt cao, nhiễm trùng cấp tính
Các hoạt chất trong Sâm Ngọc Linh có khả năng kích hoạt hệ miễn dịch, điều này đôi khi không có lợi cho người đang sốt cao hoặc viêm cấp tính, trong nhiều trường hợp có thể khiến tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hơn.
Đây là lý do những người đang sốt cao, nhiễm trùng cấp được liệt vào nhóm những người không nên dùng Sâm Ngọc Linh.
Người mắc bệnh tự miễn hoặc đang dùng thuốc ức chế miễn dịch
Vì Sâm Ngọc Linh kích thích hệ miễn dịch, người đang điều trị viêm khớp tự miễn, lupus, hoặc sau cấy ghép tạng có thể gặp phản ứng ngược khi dùng sâm. Hệ miễn dịch bị kích hoạt quá mức có thể làm tình trạng bệnh nặng hơn hoặc ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc.
Đây là một lý do nghiêm trọng khiến những người mắc bệnh tự miễn không nên dùng Sâm Ngọc Linh.
Người mất ngủ nặng hoặc có rối loạn lo âu
Mặc dù Sâm Ngọc Linh có thể cải thiện giấc ngủ ở liều thích hợp, nhưng với người bị mất ngủ mãn tính, rối loạn lo âu hoặc thần kinh nhạy cảm, việc dùng quá liều hoặc uống sau 17h trong ngày có thể gây bồn chồn, khó ngủ hơn.
Do đó, đây cũng là một nhóm thuộc danh sách những người không nên dùng Sâm Ngọc Linh tùy tiện.
Người đang điều trị bằng thuốc đặc hiệu (nội tiết, hóa trị, kháng đông)
Sâm Ngọc Linh có thể tương tác với thuốc điều trị ung thư, thuốc nội tiết sinh sản, thuốc chống đông máu (warfarin, aspirin…), làm giảm hoặc tăng cường tác dụng của thuốc một cách không kiểm soát.
Nếu đang điều trị bệnh lý phức tạp, người bệnh cần tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng, để không trở thành những người không nên dùng Sâm Ngọc Linh trong giai đoạn nhạy cảm.
Xem thêm: Giải Đáp: Sâm Ngọc Linh Uống Lúc Nào Tốt Nhất?
Dù có một số nhóm đối tượng nằm trong danh sách những người không nên dùng Sâm Ngọc Linh, nhưng không thể phủ nhận rằng loại dược liệu quý này mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe. Nếu bạn đang quan tâm đến các sản phẩm Sâm Ngọc Linh chất lượng cao, nguồn gốc rõ ràng, hãy tham khảo các sản phẩm dưới đây nhé!
Sâm Ngọc Linh Ngâm Mật Ong Đắng Ngọc Linh PyLo
Rượu Thảo Mộc Măng Đen PyLo 25
Biết rõ những người không nên dùng Sâm Ngọc Linh là bước đầu tiên để sử dụng dược liệu này một cách an toàn và hiệu quả. Việc dùng sâm đúng lúc đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao hiệu quả sức khỏe. Để cơ thể luôn khỏe mạnh, bạn đừng quên kết hợp sử dụng sâm Ngọc Linh với một chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học nhé.
Tổ Hợp Sâm và Dược Liệu Xứ Lạnh Măng Đen
Địa chỉ: 22 Đường 34, An Phú, Quận 2, TP. Thủ Đức, TP.HCM
Hotline: 0903 753 645
Email: info@pyloherb.com
Facebook: https://www.facebook.com/PyLoHerb/
