Nấm linh chi là một vị thuốc quý và được nhiều người biết đến với công dụng chữa bệnh tuyệt vời. Vậy thảo dược này có tác dụng gì, giá bao nhiêu, có mấy loại và cách sử dụng như thế nào?
Nấm linh chi là gì?
Nấm linh chi được xếp vào họ nấm linh chi. Loại cây này có tên gọi khác là Vạn niên nhung, Tiên thảo, Nấm trường thọ, Nấm trường thọ, Nấm trường thọ… Tên khoa học là Ganoderma lucidum.
Nấm linh chi có đầu tròn, nhăn nheo và méo mó. Một số khác có hình dạng giống sừng hươu hoặc giống quả thận.
Cây thường phát triển tốt ở những nơi có khí hậu mát ẩm, đặc biệt là những khu rừng rậm nhiệt đới.
Loại thảo mộc này được trồng ở nhiều nơi trên thế giới. Trong đó nhiều nhất là Hàn Quốc, Trung Quốc, Nhật Bản, Việt Nam, Thái Lan… Nấm linh chi ở Hàn Quốc thường có chất lượng tốt nhất so với các nước khác.
Ở Việt Nam, loại cây này thường xuất hiện ở những nơi có khí hậu mát mẻ như Lâm Đồng, vườn quốc gia Bến En, Tam Đảo, Sapa …
Nấm linh chi là một loại thảo dược cao cấp quý hiếm, có nhiều tác dụng vượt trội đối với sức khỏe con người.
Trong cây có các thành phần hóa học nổi bật như: Acid ganoderic, ganodermic, Oleic, Vitamin B, Vitamin C, Kẽm, Đồng, Kali, Canxi, Sắt, Beta-D-glucan, Ganoderans, Ganodosteron, Axit béo, Enzym, còn có thêm hơn 100 loại axit amin và Lucidadiol… Ngoài ra còn có nhiều hoạt chất quý khác.
Có bao nhiêu loại nấm linh chi?
Tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau mà nấm được chia thành nhiều loại khác nhau. Tuy nhiên, không phải loại nấm nào cũng có tác dụng chữa bệnh. Người dùng cần có những hiểu biết và hiểu biết nhất định để chọn được những cây nấm tốt nhất. Bởi có những loại nấm không những không có dược tính tốt mà còn chứa nhiều độc tố gây hại cho sức khỏe.
Sắp xếp theo hình dạng : Có các loại nấm như nấm hình mũ, nấm hình tròn, nấm sừng.
Sắp xếp theo Nguồn gốc: Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc, Thái Lan, Việt Nam.
Trong đó nấm linh chi Hàn Quốc thuộc loại tốt nhất, thường dẫn đầu về mẫu mã và chất lượng, đồng thời cũng có giá đắt nhất.
Sắp xếp theo màu sắc Thường có 6 loại nấm như: linh chi xanh (Thanh chi), linh chi đỏ (linh chi đỏ), linh chi vàng (vàng chi), linh chi đen (hắc chi), linh chi đỏ tía (tử chi) và linh chi. bạch chi (bạch chi).
Linh chi vàng: Có màu vàng, tính bình, vị ngọt và không độc. Loại nấm này có tác dụng tăng trí nhớ, an thần, bổ mắt và bổ gan khí.
Nấm linh chi đỏ : Vị ngọt, tính bình. Có tác dụng làm cứng gân cốt, đẹp da.
Linh chi đen: Nó có vị mặn, không độc và trung tính. Điều trị các bệnh như bí tiểu, bổ thận tráng dương.
Linh chi trắng : Màu trắng, tính bình, vị cay, không độc. Loại cây này giúp bổ phổi, an thần, trị ho rất hiệu quả.
Trong số các loại trên, linh chi đỏ và đen được coi là loại có dược tính cao nhất và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhất. Đặc biệt là linh chi đỏ.
Nấm linh chi có tác dụng gì?
Nói về tác dụng chữa bệnh của loại thảo dược này thì phải nói là nhiều vô kể. Đặc biệt nhất, loại cây này có tác dụng rõ rệt trong việc điều trị các bệnh về viêm phổi, viêm phế quản. Nó cũng giúp ổn định hệ tiêu hóa và tim mạch rất tốt.
Nấm Linh Chi Hàn Quốc có những tác dụng gì?
Tác dụng của Ganoderma lucidum là vô số. Bao gồm như:
- Đào thải độc tố, ngăn ngừa ung thư hiệu quả.
- Tăng cường trao đổi chất, sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch giúp giảm căng thẳng mệt mỏi.
- Chống lão hóa, tăng cường độ đàn hồi, tươi trẻ cho làn da.
- Kích thích sản sinh testosterone, tăng sinh lực nam giới. Điều trị bệnh liệt dương, rối loạn cương dương.
- Nấm Linh Chi có tác dụng hỗ trợ tăng cường chức năng của hệ hô hấp, giúp bổ phổi, bổ thận, lưu thông khí huyết.
Tác dụng của nấm linh chi đối với phụ nữ
Nấm mang lại nhiều tác dụng tốt trong việc cải thiện sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ.
- Giúp giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn : Nhờ tác dụng kích thích hệ tiêu hóa, các hoạt chất trong nấm giúp đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể. Từ đó giảm tình trạng béo phì ở phụ nữ.
- Giúp làm đẹp da: Sử dụng nấm linh chi sẽ mang lại cho chị em phụ nữ làn da đẹp. Ngoài ra, nó còn hạn chế các vết nám, tàn nhang, làm mờ dần các vết thâm nám. Nó cũng có hiệu quả chống lại quá trình lão hóa da.
- Tốt cho bà bầu: Theo đó, giúp bổ sung dưỡng chất giúp bà bầu ăn ngon, ngủ ngon, cung cấp dưỡng chất giúp thai nhi khỏe mạnh.
Tác dụng của nấm linh chi và táo đỏ
Khi kết hợp với rượu táo đỏ sẽ mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Cụ thể là giúp tăng cường giải độc gan, bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực phái mạnh. Đồng thời giúp ức chế tế bào ung thư, giúp chống suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể…
Những ai không nên dùng Ganoderma lucidum?
Nấm Linh Chi có ăn được không?
Bên cạnh việc dùng để ngâm rượu để uống, nấm hoàn toàn có thể ăn được nếu dùng để nấu các món canh bổ dưỡng. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể dùng loại thảo dược này để nấu chè kết hợp với hạt sen, long nhãn. Những món ăn này vừa ngon vừa bổ dưỡng cho cơ thể.
Bệnh ung thư có nên uống nấm linh chi không?
Bệnh nhân ung thư hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng. Nấm linh chi giúp làm chậm quá trình hình thành tế bào ung thư. Điều này giúp kéo dài thời gian sống cho người bệnh.
Ngoài ra, Ganoderma lucidum còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, giúp cơ thể ức chế các tế bào ác tính và bảo vệ hệ miễn dịch hiệu quả. Nó cũng giúp kiểm soát cơn đau và nâng cao khả năng chống lại bệnh tật. Giúp người bệnh phục hồi nhanh chóng các cơn đau gây ra.
Mặc dù loại thảo dược này rất tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng được. Đối với bệnh nhân huyết áp thấp, người đang phẫu thuật không nên sử dụng. Một số tác dụng phụ có thể xảy ra nếu người huyết áp thấp sử dụng Ganoderma lucidum như buồn nôn, chóng mặt. Đối với phẫu thuật sẽ dễ dẫn đến tình trạng máu loãng, khó cầm máu. Ngoài ra, những người bị dị ứng với các thành phần của nấm cũng không nên sử dụng.
Làm thế nào để sử dụng Ganoderma lucidum?
Nấm linh chi ngâm rượu
Bước 1: Chuẩn bị:
- Chuẩn bị nấm linh chi khô thái lát mỏng. Số lượng tùy theo nhu cầu của mỗi người.
- Chuẩn bị một lọ thủy tinh lớn có dung tích từ 7 lít đến 10 lít cho 500 gam nấm. Hũ thủy tinh 20 lít cho 1 kg nấm.
Bước 2: Cách ngâm rượu nấm linh chi:
- Cho nấm đã cắt mỏng vào lọ. Sau đó tiến hành rót rượu đến cổ chai. Đậy nắp lọ và ngâm trong vòng 2 đến 4 tuần.
- Để chiết xuất nấm linh chi tốt nhất, nên để lọ ở nơi thoáng mát, không có độ ẩm cao. Đồng thời, hàng ngày nên thực hiện lắc đều.
- Sau quá trình ngâm từ 2 đến 4 tuần thì bắt đầu tiến hành lọc tạp chất hoặc cũng có thể cho vào hũ để dùng ngay.
Người dùng nên dùng rượu linh chi sau bữa ăn. Mỗi lần dùng một ly nhỏ và cần pha loãng với một ít nước trước khi uống.
Ngoài ra, người dùng cần lưu ý trong quá trình ngâm và sử dụng rượu nấm như:
- Muốn màu nước ngấm tốt thì bạn nên gạt bỏ phấn. Nếu bạn muốn khỏe mạnh hơn, bạn không nên.
- Không nên đổ nấm lộn xộn mà nên xếp chặt vào nhau. Điều này sẽ giúp nấm không bị nổi lên trên khi đổ rượu vào.
- Sau khi dùng hết rượu nấm linh chi lần đầu, bạn vẫn có thể cho rượu vào ngâm tiếp lần thứ hai. Tránh vứt nó đi.
Nấm linh chi giá bao nhiêu?
Giá nấm phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Chẳng hạn, nấm nhập từ Hàn Quốc, Trung Quốc thường có giá dao động từ 800.000 – 1.400.000 / kg. Nấm cắt nhỏ có giá rẻ hơn khoảng 500.000 / kg. Với các loại nấm nuôi tại trang trại có giá từ 700.000 – 1.200.000 đồng / kg.
Nấm linh chi Hàn Quốc giá bao nhiêu?
Nấm linh chi Hàn Quốc được coi là một trong những loại đắt nhất. Sở dĩ nó có giá cao như vậy là bởi giá trị và lợi ích vô cùng to lớn đối với sức khỏe.
Giá bán các loại nấm Hàn Quốc thường dao động từ 250.000 đồng đến hơn 5 triệu đồng một kg. Trong đó, linh chi thường và linh chi đỏ là hai loại cao cấp nhất và được nhiều khách hàng chọn mua.
Với những kiến thức trên đây về nấm linh chi, hy vọng bạn sẽ có được những thông tin bổ ích và thú vị.
Dược Liệu Rừng PyLoHerb
- Hotline: 0903 753 645
- Showroom: 22 Đường 34, An Phú, Quận 2, TP. Thủ Đức, TP.HCM
- Website: www.PyLoHerb.com
Nguồn: PyLoHerb.com
=> XEM THÊM:Sâm Ngọc Linh Có Tác Dụng Gì, Giá Bán Bao Nhiêu? Cách Sử Dụng Và Nơi Bán