Tác Dụng Của Gừng Đen Với Sức Khỏe Con Người

Gừng Đen – hay còn gọi là Ngải Tím hay Nga Truật – là một loại gia vị và dược liệu quý hiếm với nhiều công dụng “thần kỳ”. Khác với gừng tươi thông thường, Gừng Đen là loại gừng có màu đen đặc trưng. Cùng khám phá những tác dụng của Gừng Đen trong bài viết sau.

Gừng Đen là loại gừng gì?

Gừng Đen (tên khoa học Kaempferia Parviflora) là một loại cây thân thảo thuộc họ gừng và có giá thành cao. Mặc dù có nhiều điểm tương đồng với gừng thông thường nhưng Gừng Đen sở hữu nhiều đặc điểm khác biệt.

Lá của cây Gừng Đen to bản, cao từ 0,3 đến 0,5 mét, có hình trứng nhọn ở đầu, khác biệt rõ rệt so với lá gừng ta. Hoa của cây thường mọc thành cụm, mang sắc trắng hoặc tím, tạo nên vẻ đẹp rất thu hút.

Xem thêm: Gừng Đen Pylo – Bí Quyết Trị Ho, Cảm Cúm Cho Cả Gia Đình

Tác dụng của Gừng Đen với sức khỏe

Không chỉ dừng lại ở việc làm gia vị, thành phần này còn chứa rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn có thể tham khảo một số tác dụng của Gừng Đen trong bài viết sau:

Chữa viêm họng và giảm ho

Gừng Đen, với tính ấm đặc trưng và kháng viêm, khi kết hợp với một số thành phần (như mật ong) rất hiệu quả trong việc điều trị viêm họng và tan đờm. Dù bạn đang gặp phải cơn ho dai dẳng, ho khan khó chịu hay ho có đờm, Gừng Đen sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

Hỗ trợ điều trị cảm lạnh, cúm mùa

Với khả năng kháng khuẩn vượt trội, Gừng Đen không chỉ giúp ức chế sự phát triển của Virus gây cúm mà còn làm ấm cơ thể, hỗ trợ quá trình phục hồi sức khỏe sau khi ốm một cách nhanh chóng.

Hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi

Gừng đen mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa. Khi bạn cảm thấy khó tiêu hoặc chướng bụng, một tách gừng đen ấm nóng sẽ giúp làm dịu các triệu chứng khó chịu. Theo tạp chí Journal of Ethnopharmacology, Gừng Đen còn có khả năng hỗ trợ chống loét dạ dày.

Cung cấp năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng

Gừng Đen mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc kiểm soát cân nặng và tăng cường năng lượng. Tác dụng của Gừng Đen nằm ở khả năng kích thích AMPK (Adenosine Monophosphate-Activated Protein Kinase), một loại Enzyme đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể, đồng thời kích hoạt các mô mỡ nâu (BAT).

Nhờ khả năng kích thích quá trình đốt cháy Calo và hạn chế tích tụ mỡ thừa, thành phần này giúp bạn duy trì vóc dáng cân đối mà vẫn đủ năng lượng, rất phù hợp với những bạn đang trong quá trình giảm cân.

Ngăn ngừa ung thư

Theo tạp chí Archives of Pharmacal Research, tác dụng của Gừng Đen cũng bao gồm khả năng chống lại tế bào ung thư biểu mô KB. Một số phát hiện cho thấy, đây cũng là thành phần chứa các hoạt tính kháng ung thư đối với các trường hợp ung thư vú và ung thư cổ tử cung.

Chữa vẩy nến

Chiết xuất Đừng Đen chứa Methoxy Luteolin, một hợp chất có khả năng kích thích giải phóng tế bào Mast, từ đó giúp ngăn ngừa viêm nhiễm tế bào và loại bỏ các Protein liên quan đến sự hình thành vảy nến. Nhờ vậy, Gừng Đen có thể được sử dụng để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh vảy nến.

Cải thiện quá trình lão hóa da

Gừng Đen nổi bật với hàm lượng chất chống Oxy hóa cao, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa. Điều này không chỉ giúp duy trì làn da tươi trẻ, rạng rỡ mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Giúp tăng cường sinh lý nam

Một số nghiên cứu khoa học đã chứng minh chiết xuất từ bộ phận thân rễ Gừng Đen có tiềm năng trong việc hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương. So với các loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng truyền thống, Gừng Đen được đánh giá cao hơn về tính an toàn, ít gây tác dụng phụ, mang lại sự yên tâm cho nam giới khi sử dụng.

Gừng Đen PyLo – Bảo vệ sức khỏe với các nguyên liệu tự nhiên từ Măng Đen

Gừng Đen PyLo là sự kết hợp hoàn hảo giữa Gừng Đen và Mật Ong Thiên Nhiên, mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Bên cạnh đó, PyLoHerb cũng cam kết sử dụng nguồn nguyên liệu chất lượng cao, được trồng tại Măng Đen có nguyên liệu theo tiêu chuẩn VietGAP hữu cơ, đảm bảo an toàn cho sức khỏe người dùng.